人参果怎么挑 人参果是热性还是凉性

人参果怎么挑人参果是热性还是凉性，有的人就会认为这个时候的人参果是低糖的，但其实不是的，人参果在不成熟时是偏大的，成熟之后就稍稍变大了。购买时需要留心，分清季节性。

闻闻瓜果

在购买人参果时闻一闻，有没有成熟的气味，若是有则说明成熟，若没有则是未成熟。

人参果可以放冰箱吗

人参果是可以放冰箱的。

1、首先在购买的时候问一下商家近期会不会进行挑选，因为只要是购买之后就可以直接将其放在冰箱里面进行冷藏保存，这种情况下的人参果可以保存比较久的时间，并且味道也不会发生变化。

2、其次在保存人参果的时候可以喷洒一些水在人参果的表面，之后将其用纸巾将其包裹好，这样可以将人参果保存比较长的时间。

人参果的功效作用

人参果具有以下功效作用:

提高免疫力

人参果的营养价值是很高的，适量吃具有一定提高免疫力的作用，人参果含有大量的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等成分物质，适量吃可以为人体补充充足的营养，有利于人体健康。

生津止渴

人参果口感甘甜，含有大量的维生素、蛋白质、纤维素、糖分等，适量吃可以缓解人体口渴症状，具有一定生津止渴的作用，对于缓解人体疲劳具有好处。

美容养颜

人参果含有大量的蛋白质、维生素以及多种矿物质成分，适量吃可以为人体补充营养，可以帮助清除人体体内的自由基，可以让人体肌肤细嫩有光泽，其次人参果还含有大量的氨基酸、纤维素等成分，适量吃可以促进肌肤的新陈代谢，使人体肌肤变的细嫩、光滑，具有一定美容养颜的作用。

人参果的副作用

人参果并无特殊副作用，但以下几点需要注意避免过量吃:

1、人参果性温，过量吃可能会导致人体出现上火的症状，因此对于体寒的人群来说，要适量吃人参果比较好。